เสริมใยอาหาร เมื่อท้องผูก-ท้องเสีย เรื้อรัง

ปัญหาระบบขับถ่าย เรื่องใหญ่ !


ผู้ที่นอนติดเตียง เช่น ผู้สูงอายุที่สุขภาพปกติแต่ท้องผูก-ท้องเสียเรื้อรัง หรือ ผู้ที่เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต, ผู้ที่ให้อาหารทางสายยาง มักมีปัญหาการขับถ่าย ในบางราย เกิดจากกินอาหารที่มีกากใยอาหารน้อย ร่วมกับไม่ค่อยมีการเคลื่อนไหวร่างกาย ลำไส้จึงไม่มีการบีบตัว ส่งผลให้ถ่ายยาก ในบางรายเกิดจากสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้มีปัญหา ในที่สุด ไม่ว่าจะท้องเสียเรื้อรัง หรือ ท้องผูกเรื้อรัง ก็จะส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวม และผลเสียต่อคุณภาพชีวิตได้



อาหารสูตรครบถ้วน ที่เสริมใยอาหาร


ผู้เชี่ยวชาญ จึงพัฒนาอาหารสูตรครบถ้วน ที่เสริมใยอาหาร ที่มีการเพิ่มใยอาหารสำคัญ 3 กลุ่ม ช่วยกระตุ้นการขับถ่ายได้ ใยอาหารทั้ง 3 กลุ่ม มีดังนี้

1. ใยอาหารชนิดไม่ละลายน้ำ ทำหน้าที่คล้าย "ไม้กวาด" พาของเสียออกไป


จะช่วยเพิ่มมวลอุจจาระ กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ ช่วยลดปัญหาท้องผูก

2. ใยอาหารชนิดละลายน้ำได้ ทำหน้าที่คล้าย "ฟองน้ำ" ดูดซับน้ำ-น้ำตาล-ไขมันส่วนเกิน


จะช่วยอุ้มน้ำไม่ให้ไหลผ่านลำไส้เร็วจนเกินไป ทำให้ลำไส้มีเวลาที่จะดูดกลับน้ำมากขึ้นจึงลดปัญหาการถ่ายเหลวและอาการท้องเสีย อีกทั้งยังช่วยดูดซับน้ำตาลหรือไขมันส่วนเกินแล้วขับถ่ายออกจากร่างกายได้บางส่วน

3. ใยอาหารที่เป็นอาหารให้กับจุลินทรีย์สุขภาพ หรือเรียกว่า พรีไบโอติกส์  ทำหน้าที่เป็นแหล่งเพิ่มจุลินทรีย์ชนิดดี


เป็นใยอาหารที่มีคุณสมบัติกระตุ้นการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ชนิดดีในลำไส้ใหญ่ ที่เรียกว่า จุลินทรีย์สุขภาพ จุลินทรีย์ชนิดนี้จะช่วยควบคุมสมดุลจุลินทรีย์ชนิดไม่ดีที่ก่อโรค ไม่ให้มีปริมาณมากจนก่อปัญหาแก่ผู้ป่วย เช่น การท้องเสีย

ใยอาหารชนิดนี้ จะช่วยให้จุลินทรีย์ชนิดดีเติบโต และผลิตพลังงานโดยตรงให้แก่เซลล์ลำไส้ใหญ่ ทำให้เซลล์ผนังลำไส้ใหญ่แข็งแรง สมบูรณ์ ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถช่วยป้องกันจุลินทรีย์ชนิดไม่ดี ที่ก่อให้เกิดโรค ไม่ให้ผ่านผนังลำไส้เข้าไปยังกระแสเลือดได้ จึงอาจกล่าวได้ว่ามีส่วนช่วยด้านภูมิคุ้มกันร่างกายอีกทางหนึ่ง

 



ครบทั้ง 5 หมู่ตามหลักโภชนาการ


นอกจากนี้ อาหารสูตรครบถ้วนสูตรเพิ่มใยอาหาร ยังมีวิตามินและเกลือแร่กว่า 28 ชนิด มีสารอาหารครบ 5 หมู่ ทั้งเวย์โปรตีน-คาร์โบไฮเดรต-ไขมันชนิดดี-วิตามิน-เกลือแร่ อยู่ในสัดส่วนที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ จึงช่วยให้ผู้ที่มีปัญหานี้ ได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ครบ 6 เหลี่ยมสุขภาพ สามารถดำรงชีวิตได้ตามปกติ

6 เหลี่ยมสุขภาพคืออะไร


ผู้เชี่ยวชาญได้คิดค้นอาหารสูตรครบถ้วน ที่ดูแลให้ได้รับสารอาหารครบ 6 เหลี่ยมสุขภาพ พร้อมกับเสริมใยอาหาร 3 ชนิด ซึ่งนี่เป็นนวัตกรรมใหม่ที่กำลังได้รับความนิยมในยุโรปและอเมริกา สามารถดื่มเป็นประจำทุกวัน วันละ 1-2 แก้ว หรือให้อาหารทางสายยางก็ได้

6 เหลี่ยมสุขภาพ อาหารสูตรสำหรับผู้สูงอายุ ที่ดูแลแบบสูตรครบถ้วน ให้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข

อาหารสูตรครบถ้วน เสริมใยอาหาร จาก Nestle Health Science


ที่เนสท์เล่ เรามีศูนย์วิจัยทางโภชนาการ พัฒนาสินค้าที่ตรงตามหลักโภชนาการ สำหรับผู้ที่ต้องการเสริมใยอาหารครบทั้ง 3 ชนิดโดยเฉพาะ และยังดูแลครบทั้ง 6 เหลี่ยมสุขภาพใน 1 แก้ว ซึ่งเป็นอาหารครบ 5 หมู่ ในรูปแบบผง ชงง่าย ย่อยง่าย ดูดซึมง่าย เป็นสูตรเฉพาะที่คัดสรรวัตถุดิบที่ดีให้กับผู้บริโภค ตั้งแต่การเลือกใช้ใยอาหาร 3 ชนิด, ใช้เวย์โปรตีน ที่เป็นโปรตีน คุณภาพสูง, เลือกใช้ไขมันชนิดดี, มีวิตามินและเกลือแร่ที่สำคัญ

สามารถดื่มเสริมวันละ 1-2 แก้ว หรือให้อาหารทางสายยางได้ ได้รับการยอมรับและใช้จริงจากแพทย์และนักโภชนาการในโรงพยาบาลชั้นนำทั้ง ในและต่างประเทศ ผลิตจากประเทศสวิตเซอร์แลนด์ให้คุณมั่นใจได้ด้วยสินค้าคุณภาพจากเนสท์เล่

อย่าลืมปรึกษาแพทย์


หากมีอาการ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจร่างกายอย่างละเอียด และขอคำแนะนำปริมาณที่ควรกินต่อวัน เพื่อให้ร่างกายได้พลังงานและสารอาหารที่ควรได้รับอย่างเพียงพอ เป็นอาหารทางการแพทย์ ใช้ตามคำแนะนำของแพทย์ ใน 1 แก้วให้สารอาหารใกล้เคียงกับอาหารประมาณ ครึ่งมื้อ

ข้อมูลอ้างอิง
1. Nakaji et.al. A tube-fed liquid formula diet containing dietary fiber increased stool weight in bed-ridden elderly patients. Nutrition 2004; 20 : 955-960
2. Spapen et al. Soluble fiber reduces the incidence of diarrhea in septic patients receiving total enteral nutrition : A prospective, double-blind, randomized and controlled trial. Clinical Nutrition 2001; 20(4) : 301-305
3. Gibson et al. Selective stimulation of bifidobacteria in the human colon by oligofructose and inulin. Gastroenterology 1995;108:975-982.
4. Whelan et al. Fructooligosaccharides and fiber partially prevent the alteration in fecal microbiota and short chain fatty acid concentrations caused by standard enteral formula in healthy human. Journal of Nutrition 2005, 135 : 1896-1902
5. Pilch SM. Physiological effects and Health Consequences of Dietary fiber (FDA 2238-84-2059). Bethesda, MD, Federation of American Societies for experimental Biology, 1987.
6. Chittawatanarat K., Pokawinpudisnun P, Polbhakdee Y., Mixed fibers diet in surgical ICU septic patients. Asia Pac J Clin Nutr 2010;19 (4):458-464.

คือ